美白保溼建議

哪些食物可補充膠原蛋白？

女性之所以一過25歲就皮膚就開始老化，是因為膠原蛋白不斷流失;到了30歲，女性會感到皮膚明顯鬆弛，開始出現細紋、黃褐斑、黑斑、毛孔粗大等各種皮膚問題。


那麼，膠原蛋白是什麼東西呢？

膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分。女人隨著年齡的增長就會不斷流失，膠原蛋白在皮膚中如支架和“彈簧”支撐著皮膚，一旦“彈簧”斷了，真皮組織會塌陷，出現皺紋;皮膚會鬆弛、下垂;皮膚出油後，撐大的毛孔由于彈性下降不能回縮復垣，毛孔就會變得粗大;自由基、黑色素會在肌膚的空洞和縫隙裏堆積，形成色斑…再怎麼防曬效果都大減…

告別秋日乾燥“電腦肌" 保溼很重要


保濕與補水是女生美容的必修課。最近，晝夜溫差大，空氣濕度降低，我們的皮膚能夠明顯地感覺到秋季的乾燥。由于皮膚角質層不能及時調節出足夠的膠原蛋白保濕因子，而油脂腺的活躍能力也在減低，因此臉上的油分便會減少，皮膚就容易繃緊，在眼下及鼻旁更會出現細紋。因此，在秋冬剛剛拉開帷幕之際，做好皮膚的保濕補水工作就顯得尤其重要。


面部保濕重在溫和

那如何緊跟季節變化 作對護膚，保濕、美白、防曬工作不可少!

．換季時節要保濕

踏踏實實地邁出美白皮膚的第一步保濕。它可以把夏天疏忽護膚欠下的債缺水、皮下的曬傷等還了，從而把美白皮膚的基礎打好。因為秋冬的美白、抗衰只有在水潤潤的健康肌膚上進行，才是安全而高效的。

記得要給皮膚添上層層滋潤保護哦，否則秋冬的風一刮，很容易“榨取”皮膚中的水分。開始大量補水、保溼吧，同時別忘了再加一點點油。要使用那種相對稠稠的、黏黏的，有保濕功效的化粧水，因為它含有大量的玻尿酸等高效補水成分。另外，還要再加點油性，用那種含一點點油性的乳液最好，因為適當的油可以鎖住水分，達到保溼的效果。

醫師：美白洗面乳 效果不彰


保養從清潔開始做起，許多民眾夏日會選擇標榜具有美白功效的洗面乳，但專業醫師認為，美白洗劑的效果其實並不明顯。(翁千惠報導)

夏日艷陽是美白的大敵，為了讓愛美從頭做起，許多消費者從洗臉就開始選擇具有美白功能的產品，市面上有許多標榜美白功效的洗面乳，但清潔產品在肌膚上停留時間短暫，清水一沖後究竟能不能達到美白的效果，皮膚科醫師許浚翃認為，標榜具有特殊功效如美白的洗臉產品通常會添加一些如水楊酸等特殊原料，但效果與原料濃度、PH值以及吸收時間有關，，

『美白洗劑有可能有些(美白) 作用，比一些外用產品效果弱一點，可能會打折扣，因為在接觸和吸收部份除非利用一些磨砂的物理作用，一般來說吸收時間會比藥膏來的短。』

專家介紹，美白針中的主要成分是谷胱甘GSH，是廣泛存在于人體細胞內的小三?化合物，由谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸組成。它參與細胞內氨基酸轉運、糖代謝和DNA合成調節，在對拮外源性毒物、氧基損傷、調節機體免疫功能、維持細胞蛋白質結構和功能、細胞凋亡等方面發揮著重要作用。多年來，人們試圖根據GSH被氧化還原的程度來評估氧基脂質過氧化損傷，並取得了重要的進展。

谷胱甘 GSH是細胞內呈液態、含巰基最為豐富的一類化合物，在不同臟器濃度不同，以肝內最高，依次為脾、腎、肺、腦、心、胰和骨髓等。谷胱甘分為氧化型GSSG和還原型，二者構成一動態平衡，這一平衡狀態可以評估脂質過氧化損傷情況。GSH合成主要在肝內，清除主要在腎臟。GSH在拮抗氧化性毒物，在對抗氧基過氧化並由此引發的細胞凋亡、壞死及自穩態改變等方面亦發揮著重要作用。



美白針多久打一次才好?