美白保溼建議

哪些食物可補充膠原蛋白？

女性之所以一過25歲就皮膚就開始老化，是因為膠原蛋白不斷流失;到了30歲，女性會感到皮膚明顯鬆弛，開始出現細紋、黃褐斑、黑斑、毛孔粗大等各種皮膚問題。


那麼，膠原蛋白是什麼東西呢？

膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分。女人隨著年齡的增長就會不斷流失，膠原蛋白在皮膚中如支架和“彈簧”支撐著皮膚，一旦“彈簧”斷了，真皮組織會塌陷，出現皺紋;皮膚會鬆弛、下垂;皮膚出油後，撐大的毛孔由于彈性下降不能回縮復垣，毛孔就會變得粗大;自由基、黑色素會在肌膚的空洞和縫隙裏堆積，形成色斑…再怎麼防曬效果都大減…

告別秋日乾燥“電腦肌" 保溼很重要


保濕與補水是女生美容的必修課。最近，晝夜溫差大，空氣濕度降低，我們的皮膚能夠明顯地感覺到秋季的乾燥。由于皮膚角質層不能及時調節出足夠的膠原蛋白保濕因子，而油脂腺的活躍能力也在減低，因此臉上的油分便會減少，皮膚就容易繃緊，在眼下及鼻旁更會出現細紋。因此，在秋冬剛剛拉開帷幕之際，做好皮膚的保濕補水工作就顯得尤其重要。


面部保濕重在溫和

“美容控”：買瓶精華液花掉半個月生活費


　　生活方式大解剖之美容控

　　●她19歲開始用眼霜，20歲就已經用精華液，家裏堆滿了名牌護膚品，高峰時期所擁有的護膚品價值接近2萬元

　　●千帆過盡，她如今的美容之道是返璞歸真，因為她終于明白，過度護膚，肌膚反而會“造反！”　

飲食就可以瘦臉同時減肥？：7種食物擺脫“大餅臉”


　　導讀：擁有一張巴掌臉是很多人的夢想。現在有很多瘦臉方法，不過很多都需要技巧。下面熱推7種簡單易做的瘦臉食品，通過在日常生活中吃一些可以瘦臉食物就可以把臉瘦下來，幫你塑造巴掌臉。



1、胡蘿蔔汁+蜂蜜

你會洗臉嗎？洗面乳的正確使用方式



要讓皮膚更加美麗，皮膚不保養不行，但錯誤的保養方式更糟糕。台安醫院皮膚科主任醫師就常碰到一些皮膚保養錯誤的個案，最後不得不就醫尋求協助。

醫師表示，年輕女孩皮膚容易出油，她通常會建議早晚以清潔乳各洗一次臉，中間再用清水清洗即可，但很多女孩卻一洗再洗，洗臉洗過頭了，當然會洗出問題。

七種壞習慣讓你皮膚美白失效


每個人的肌膚對美白的訴求其實有很大的差別，如果你只是一味地求白，本著“神農試百草”的精神讓自己的臉變作試驗田，那麼，小心美白不成反倒毀了肌膚!下面這些美白防曬壞習慣，有可能令你永遠白不回來。

惡習NO.1：瘋狂濫用美白淡斑產品

很多美眉不管自己的膚質怎樣，盲目去嘗試各種標榜自己能夠美白淡斑的產品，試過無數美白護膚品不見起色，結果只能是給自己的肌膚平添無數煩惱。其實，美白應當遵循個體化方案，不同的肌膚應該對症下藥挑選不同成分及功效的美白淡斑產品。

關於面膜，你所知的是對嗎？面膜要怎麼使用才正確？




【面膜常識話你知】

秋天防曬不能鬆懈，美白防曬有法寶


PART1-秋天換季防曬不懈

秋季陽光中含有大量的長波紫外線U-VA，更容易穿透皮膚，刺激黑色素產生，破壞膠原蛋白和彈力纖維，肌膚就會在不知不覺中出現黑斑和老化現象。

防曬要點：最好是使用添加了抗氧化成分的防曬霜或隔離霜，或者在或隔離霜之前涂抹具有抗氧化效果的美白成份的精華液，能更好的幫助肌膚防禦環境刺激。

毛孔粗大問題一直困擾著我們愛美的MM們，到底怎樣才能科學而又有效的解決毛孔問題，已經成為了MM們最重要的問題了。小編就告訴大家如何才能科學而又有效的針對自己毛孔粗大等的問題，選擇適合自己的方法，自然就事半功倍了。

Tips1：不同毛孔粗大類型和治療

　 毛孔粗大的問題大致可以分為三類：

1. 出油型毛孔粗大：由于角質代謝異常與皮脂腺油脂分泌過多造成，可以使用果酸，水楊酸，A酸保養品涂抹粗大毛孔，順帶去角質的功效，一般8到12周可見成效了。

玻尿酸，學名為透明質酸 (Hyaluronic acid，簡稱HA)或稱醣醛酸，由雙醣單位(葡萄醛酸-N-乙硫氨基葡糖)組成的直鏈高分子多醣，是一種組織中自然存在的物質。自然界中廣泛地存在於脊椎動物的結締組織、粘液組織、眼球之晶狀體及某些細菌的夾膜中，在人類皮膚的真皮層中扮演了基質的重要角色，無論是組織結構上整體的保養或是細胞之間的運送都具有很重要的功能。


玻尿酸概述
　　玻尿酸外觀是透明、具黏性的膠狀物質，玻尿酸是一種高分子的多醣體，是由葡萄醛酸-N-乙酸氨基葡萄糖為雙醣分子單位組成的直鏈高分子多醣，平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間，原本就在人體的皮膚組織中，填充在細胞與膠原纖維的空間中。
　　玻尿酸整形的價格最主要取決於所用玻尿酸分量多少。因為玻尿酸整形並非單純的隆高鼻樑，還需考慮到鼻翼鼻尖，另外還要考慮不同的人對鼻樑高度會有不同的要求，那麼所用玻尿酸份量也不盡不同。不過一般情況下，玻尿酸整形一般1—2支玻尿酸為佳。
　　玻尿酸不僅有保持皮膚彈性功能，還能鎖住大量水分子，對組織具有保濕潤滑作用，使肌膚飽滿年輕有彈性，但一旦隨著老化及年齡的增長，玻尿酸流失速度比生長速度快時，肌膚也將漸漸變得缺乏水分，失去光澤彈性，長久下來便出現皺紋等老化現象。